使用「代糖」原本希望降低糖分攝取
避免影響血壓、血脂及膽固醇
心肌梗塞好多時係心臟病嘅前奏～
如果發現有以下症狀，要盡早求醫啊！
就快復活節🎉又輪到復活蛋出場既時間🥚
【食生果要合時｜護心不要遲】12月至4月必食！冬日強心果王 – 士多啤梨💖蘊含豐富葉酸及花青素，可減低患冠心病風險，並有助心血管疾病患者預防中風。
過時過節一起吃團年飯的時候，飲酒是頗為普遍的現象。究竟飲酒是否一定會「傷心」？原來適度飲酒具有保護心血管功能的作用，減少 #冠狀動脈心臟病、 #缺血性中風 及 #心臟衰竭 等心臟疾病的發生。適量飲用哪種酒會對身體有好處？我們一起看下去吧！
鍛鍊心臟唔可以懶💪🏻每日走多步，健康齊做到‼️