及時揪出冠心病 | 香港亞洲心臟中心

「中風風險自我小測驗」📝自己身體梗係要睇緊啲👀中風係香港頭4️⃣位殺手及早知道風險指數，及早求診上面嘅小測驗👆🏻你嘅總分係幾多？🤔1至3分：輕微風險👌🏻需要避免引發其他中風因素包括：高血脂、糖尿病、心臟病改善壞習慣如吸煙、缺乏運動、飲食習慣不良、肥胖或酗酒等等🙅🏻‍♀️4至6分：風險很高⬆️要嚴格控制生活不良習慣‼️定期做身體檢查，避免其他中風因素惡化👨🏻‍⚕️7分至8分：風險非常高⚠️要立即建立健康的生活習慣🫵🏻恆常地做運動、堅持均衡飲食💪🏻確保充足睡眠，謝絕煙酒🚭必須定期做身體檢查，避免其他中風因素惡化，立即求診‼️香港亞洲心臟中心設有預防中風檢查計劃，針對性診斷中風風險及成因由資深心臟科醫生主理及診斷✅

一旦確診心房顫動，患者就需要服用薄血藥減低病發及相關併發症的風險。現時薄血藥可以分為抗凝血藥及抗血小板藥，患者應該如何選擇？阿士匹靈是現時較常用的薄血藥，估計大約4成房顫患者正服用這種抗血小板藥物。不過，它減低由心房顫動引起的中風風險只有大約兩成，成效未算顯著。傳統抗凝血藥「華法林」則需要戒口及定期調整劑量，對患者來說可說是不太方便。近年一些新型薄血藥則毋須定期抽血及戒口，也能平衡患者出現中風的風險。然而，大約有1至4成患者會因年齡及身體狀況而不適合使用薄血藥，例如肝功能欠佳，酗酒及凝血指數不穩定等等，故此需要利用其他治療手段減低心房顫動病發的風險。各種薄血藥作用：Ø抗小血藥「阿士匹靈」：抑制血栓素A2形成，以防止血小板聚集及血塊形式；房顫引致中風風險：減低20%Ø抗血小板藥物「氯吡多」：阻擋血小板上的受體，減少血小皮凝集以防止血塊形成；房顫引致中風風險：減低30%Ø傳統抗凝血藥「華法林」：維他命K拮抗劑，透過抑制凝血因子活動以達至抗凝血效果；房顫引致中風風險：減低60%Ø新式抗凝血藥如「亞哌沙班」：口服因子Xa直接抑制劑，能針對性地阻止凝血活動達至抗凝血效果；房顫引致中風風險：減低75%

運動時心口痛？由於血管收窄，當冠心病患者運動時，心臟需要加大泵血力度才能夠穩定供血，換言之，心臟壓力負荷增加，就會有心口翳悶或胸口痛等徵狀。而運動期間，壓力荷爾蒙亦會令心跳紊亂，隱藏冠心病危機。不過，若然病人在靜止時，這些病徵又未必會出現，究竟怎樣才能找出發病原因？要測試患者的心跳情況在運動前後的變化，可以接受運動踏板心電圖檢查。它能夠有效評估冠心病及為心臟病患者作體能評估。患者只要在電動踏板上行，進行類似跑步機的運作，速度及傾斜度亦會遞增，直至達到心跳目標為止。這種檢查的目的，是要透過運動把病徵誘發出來，為患者防範於未然。最後提提大家，心臟健康檢查有多種不同方案，記得與你的醫生討論，再按身體狀況、病情、承擔能力等，選擇最適合的檢查方案。

有什麼可控因素可以減低患者冠心病的風險??• 高血壓 高血壓會增加心臟及血管的負荷，從而提高患者中風、心臟衰竭、腎衰竭及冠心病等風險。 • 高血糖 糖尿病會令身體產生各種病變，例如：眼睛病變、心血管病變、腎臟病變、神經病變，而有機會導致冠心病。 • 高血脂 高膽固醇會積聚在血管內，減低血液的流動量。低密度膽固醇指數會直接影響動脈硬化的症發生率。 • 肥胖 肥胖會增加患上三高的風險，從而引發冠心病及中風等疾病。 • 吸菸 吸菸會令血管內的脂肪積聚，導致血管閉塞，會直接減低血液流動量，繼而誘發冠心病及中風。 • 生活壓力 緊張生活及壓力都會增加對心臟的負荷，導致冠心病的發生。 • 缺乏運動 運動不但會減少患上高膽固醇的機會，而且會鬆弛血管、降低血壓及減輕體重,，是預防冠心病的最佳方法。