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【 健康一Heart ｜心肌梗塞7大症狀 】心肌梗塞好多時係心臟病嘅前奏～如果發現有以下症狀，要盡早求醫啊！胸痛、胸悶心絞痛呼吸不順𣈱上腹痛冒冷汗頭暈、噁心及嘔吐易累、虛弱，容易全身冇力如果這些症狀持續15-20分鐘，有機會係心肌梗塞嘅前兆安排以下檢查，有助了解心臟血管堵塞的情況及因血管堵塞所出現的相關症狀：靜止 / 運動心電圖心臟超聲波心臟電腦掃瞄千萬不要忽視要時刻自我留意、檢查更建議馬上求醫，把握黃金救援時間

一般心臟超聲波檢查只能評估結構問題，無法針對功能異常情況，諸如冠心病及心肌梗塞就無法看清。「運動應激心臟超聲波檢查」就能評估到心臟及血管工作的情況，了解患者有否出現因血管收窄而心翳及心絞痛等冠心病徵狀。接受檢查人士會被要求在跑步機上跑步，藉此刺激心臟工作，同時醫生會監測著血壓及心律，當心率達到高峰時，醫生會即時進行心臟超聲波檢查，了解心肌在運動時是否有足夠血液及氧氣。如檢查結果顯示患者或患有冠心病，就需再作進一步檢查或手術。

心房顫動是屬於最常見的心律不正，約1%的華人患有此症。想及早知道自己是否患有心房顫動，大家可先自行把脈，檢查自己的心跳和頻率是否規律，一旦出現異常，便應盡快尋求醫生的協助！大家可將手指按壓在手腕靠近拇指的橈骨動脈上，默數心跳。當身體靜止的時候，正常一分鐘心跳應為60～80下，並規律地跳動。如果心跳過快或過慢或跳動頻率出現異常時，即稱作 #心律不整。由於心房顫動很大機會增加中風的風險，故此及早發現、接受治療最為重要。大家日常可嘗試自行把脈，多點了解自己的心律是否正常！

冠心病並不是想像中可怕，雖然這個疾病與遺傳及年紀有關，但我們仍然能減低其他風險因素，例如戒煙、戒酒及避免高糖高脂的飲食，從而避過它的襲擊。之前提過，吸煙會增加患上冠心病的風險10倍，吸煙人士要戒煙的同時，非煙民亦要遠離二手煙及三手煙，因為經常接觸這類環境，同樣有損心臟健康。另一種我們能夠避免的，就是低糖飲食，例如避免攝取過量澱粉質以減少糖份攝取，一樣有所幫助。如果你是40歲以上人士，偶爾有心口翳悶、胸口痛及氣促等徵狀，最好接受心血管電腦掃描，找出不適的背後原因，從而對症下藥。最後提提大家，冠心病的治療有多種不同方案，各有不同成效、副作用及風險，記得與你的醫生討論，再按身體狀況、病情、承擔能力等，選擇最適合的治療方案。