飲酒的風險
不少人都喜歡杯中物,只是大家都知道,酒只宜少酌、不能過量。由於酒是刺激性飲品,喝下後會明顯地令心跳加速,整個身體的負荷也會有所提升。如果身體已有隱疾,心跳急速加快會便很容易病發,當中又以心臟病為最直接、最嚴重的疾病之一,因為當心跳加速,心血管所承受的壓力自然更大,要是心血管已出現栓塞,更有可能即時心臟病發,帶來不可逆轉的後果。就算不說因心跳加速而帶來的病發,其實酒本身對心臟健康也有不良影響。酒精含有大量澱粉質、糖份又高,可說是高脂肪飲品,而一些常見的酒如米酒、茅台、甜酒與啤酒一類尤甚,長期大量飲用,很容易出現高血糖、高膽固醇等對身體不利的情況;在三高的影響下,又會令心血管更易出現栓塞現象。日積月累之下,出現上述心血管不勝負荷的情況,也不過是早晚的事。酒並非不能喝,但只能淺嘗作調劑,不能飲到影響身體健康。