【什麼是心臟衰竭? 有什麼症狀? 如何判斷及治療?】 | 香港亞洲心臟中心

【有冇諗過「代糖」會係心血管嘅敵人？】使用「代糖」原本希望降低糖分攝取避免影響血壓、血脂及膽固醇損害心臟健康但國際學術期刊《自然醫學雜誌》近日指出天然代糖含有「赤藻糖醇」竟然會增加兩倍的風險導致心臟病發或中風？根據研究數據攝取過多「赤藻糖醇」或會誘發血栓形成血栓是一種凝結的血塊於循環系統中妨礙或阻斷血流引致心血管疾病及中風建議心臟病及糖尿病患者避免服用所以天然糖分唔一定健康健康飲食減少糖份攝取配合定期檢查，先至係對身體負責任！

短短8分鐘，分析血管健康❤️大家都不妨間中喺屋企試下時刻留意心臟健康動態✅第 1 式：握拳測血管✊🏻🔸將手緊握30秒後張開✅很快恢復血色：血管健康，有彈性❌ 20秒以上先恢復血色：血管彈性弱、血液循環缺流暢第 2 式：彎腰測心臟🫀🔸靜坐5分鐘，量度脈搏指數 =A🔸 1分半鐘內做20次前彎腰，量度脈搏指數 =B🔸 休息1分鐘 量度脈搏指數=C🔸最後將（A+B+C-200)/10結果👇🏻✅0-3心臟強壯 / 3-6心臟良好❌6-9 心臟一般/ 9-12要注意心臟問題‼️12以上就 心臟欠佳，建議多做檢查如心有不適，切勿拖延，及早向醫生了解更多！

心律不正會有什麼感覺？為什麼會突然心律不正？會有生命危險嗎？心律不整 是指任何不正常的心跳及心律問題。有機會是心臟跳動速度過慢、過快、或不規則。心跳過慢 是指心跳速度低於每分鐘60次 (心跳過慢，心臟就未能提供足夠血液供應身體及各部份所需)心跳過快 是指心跳速度高於每分鐘100次 (心跳過快，心臟就未能提供足夠血液供應身體及各部份所需)心律不整有機會是一種突發性的現象。雖然輕微時還不至於影響生命危險，但千萬不要忽視它，因為長期病發有機會影響性命色危險。若認為心跳有異常跳動或不適時，應盡快求醫。什麼情況下要就醫檢查？什麼人群容易患上心律不正？有些病人出現心律不正，主要是由於藥物的副作用引致，但也有部分病人未能找出病因或高危因素。每人對心律不整的情形各有不同，如果有出現心悸、胸痛或感到心臟跳動不適、甚至感到頭暈及呼吸困難等情況，應立刻求醫，避免錯失治療的黃金時間。以下是常見的心律不整症狀：用力過度或躺下時，會感到呼吸困難疲倦及虛弱夜間容易咳嗽心跳快心律不整食慾下降下肢水腫以下是比較容易患上心律不整的風險因素：心跳過慢：風險因素年齡增長退化冠心病心臟衰竭藥物心跳過快：風險因素天氣太冷/太熱運動壓力下貧血發燒甲狀腺亢進高血壓冠心病心律不整診斷方式是什麼？醫生通常會透過不同儀器觀察病人心跳以找出心律不整的源頭，當中包括：心跳過慢：診斷方法靜態式心電圖攜帶式心電圖心臟超聲波心跳過快：診斷方法靜態式心電圖攜帶式心電圖心臟超聲波血液檢查（貧血，甲狀腺亢進）心律不整的治療方法有哪些？心跳過慢：治療應找出背後成因，而加以治療植入式心臟起搏器心跳過快：治療應找出背後成因，而加以治療導管消融術植入式心臟除顫器如何預防心律不整？良好的生活習慣保持情緒穩定保持良好的壓力管理　少吃喝刺激性食物攝取少油、少鹽及低脂肪等食物多吃菠菜、菇類、奇異果等蔬菜。同時控制好三高指數，如高血壓或糖尿病。

成日聽「心臟病」呢個名詞，世界上對它都充滿各種解讀，但有些可能是道聽塗說，累積出不少誤解，今次跟大家逐一解構！香港亞洲心臟中心，首要任務就是拯救大眾心臟健康，透過專業醫療技術、高端儀器全力讓患者放心地重拾身心健康。