【吸煙好傷心 戒煙要趁早!】

【吸煙好傷心 戒煙要趁早!】 | 香港亞洲心臟中心

影響心臟健康嘅壞習慣,一個都嫌多🙅🏻‍♂️!《香港吸煙與健康委員會》指出煙草含有逾 7,000 種化學物質🚭,而當中嘅尼古丁、焦油、一氧化碳等更會影響心臟健康,增加患上心臟疾病包括冠心病、心肌梗塞等風險。為咗心臟健康,係時候下定決心同香煙講 Bye Bye,好好護心不再傷心💔!

💔吸煙對心臟會造成嘅「傷心」壞影響:

1️⃣尼古丁影響神經系統 
🔺引起心跳加速、血管收縮,導致血壓急升引起心臟病風險。

2️⃣降低血液攜氧能力 
🔺當心臟要更出力泵血,就會導致心跳加速、呼吸短促或更嚴重疾病。

3️⃣化學物質好「傷心」 
🔺增加冠狀動脈心臟病、心肌梗塞等心血管疾病。

4️⃣心臟病發機率更高 
🔺患上心臟病機會增加 2 至 4 倍,仲有機會出現急性心血管疾病。

❤️ACT NOW!戒煙後重拾「好心」:
✅心跳重回正軌 👉🏻根據世衛數據,戒煙後20分鐘心跳即減慢、血壓下降。
✅心肺功能改善 👉🏻戒煙後 12 星期內,血液循環及肺功能即有改善。
✅回復正常呼吸 👉🏻戒煙後 9 個月內,咳嗽、氣促顯著減少,呼吸更暢順。
✅減冠心病機率 👉🏻戒煙後 1 年後,有效提升心臟健康,患冠心病機會比吸煙者減低一半。

戒煙要趁早,「與心靈對話」都要愈快愈好💌!定期做心臟檢查🩺,全面掌握心臟健康狀況,加倍安心放心💪🏻!
影響心臟健康嘅壞習慣,一個都嫌多🙅🏻‍♂️!《香港吸煙與健康委員會》指出煙草含有逾 7,000 種化學物質🚭,而當中嘅尼古丁、焦油、一氧化碳等更會影響心臟健康,增加患上心臟疾病包括冠心病、心肌梗塞等風險。為咗心臟健康,係時候下定決心同香煙講 Bye Bye,好好護心不再傷心💔!

💔吸煙對心臟會造成嘅「傷心」壞影響:

1️⃣尼古丁影響神經系統 
🔺引起心跳加速、血管收縮,導致血壓急升引起心臟病風險。

2️⃣降低血液攜氧能力 
🔺當心臟要更出力泵血,就會導致心跳加速、呼吸短促或更嚴重疾病。

3️⃣化學物質好「傷心」 
🔺增加冠狀動脈心臟病、心肌梗塞等心血管疾病。

4️⃣心臟病發機率更高 
🔺患上心臟病機會增加 2 至 4 倍,仲有機會出現急性心血管疾病。

❤️ACT NOW!戒煙後重拾「好心」:
✅心跳重回正軌 👉🏻根據世衛數據,戒煙後20分鐘心跳即減慢、血壓下降。
✅心肺功能改善 👉🏻戒煙後 12 星期內,血液循環及肺功能即有改善。
✅回復正常呼吸 👉🏻戒煙後 9 個月內,咳嗽、氣促顯著減少,呼吸更暢順。
✅減冠心病機率 👉🏻戒煙後 1 年後,有效提升心臟健康,患冠心病機會比吸煙者減低一半。

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