【心肌梗塞係急性又嚴重嘅心臟疾病】
【心肌梗塞係急性又嚴重嘅心臟疾病】 | Hong Kong Asia Heart Centre
心肌梗塞係急性又嚴重嘅心臟疾病🫀
通常係突然間發作而無特定明顯症狀😶🌫️
因此好多人都忽略咗心肌梗塞發作嘅可能性
等到病發嘅時候已經太遲 可能已經造成生命危險‼️
點樣先知自己身體有冇異樣 提高對心肌梗塞嘅警覺性？
我哋可以透過「心痛指數評估量表」嚟進行自我評估💁🏻♀️
心痛指數評估📑
▪️胸痛（2 分）
▪️嚴重上腹痛（1 分）
▪️呼吸喘（1 分）
▪️冒冷汗（1 分）
以上項目得2分或以上⬆️
就需要到醫院心臟內科做心電圖檢查喇！
另外除咗上述嘅簡單評估之外🌟
頭暈、噁心、心跳不穩定、左肩膀或後背疼痛等等都有可能係心肌梗塞嘅徵兆🥸
當長時間持續或休息後無明顯好轉 就應該盡快求醫 唔好因為症狀輕微而忽視🙌🏻
其實大部分心肌梗塞風險係可以從生活作息同飲食習慣當中避免🙆🏻♀️
養成良好生活習慣 就係最好嘅護心秘訣喇
1.健康飲食，避免高血壓、高血脂、高血糖
2.規律運動，避免煙酒
3.注意保暖
當然為咗自己心臟健康著想
定期進行心臟檢查 就可以更了解自己嘅心臟狀況喇❤️
心肌梗塞係急性又嚴重嘅心臟疾病🫀
通常係突然間發作而無特定明顯症狀😶🌫️
因此好多人都忽略咗心肌梗塞發作嘅可能性
等到病發嘅時候已經太遲 可能已經造成生命危險‼️
點樣先知自己身體有冇異樣 提高對心肌梗塞嘅警覺性？
我哋可以透過「心痛指數評估量表」嚟進行自我評估💁🏻♀️
心痛指數評估📑
▪️胸痛（2 分）
▪️嚴重上腹痛（1 分）
▪️呼吸喘（1 分）
▪️冒冷汗（1 分）
以上項目得2分或以上⬆️
就需要到醫院心臟內科做心電圖檢查喇！
另外除咗上述嘅簡單評估之外🌟
頭暈、噁心、心跳不穩定、左肩膀或後背疼痛等等都有可能係心肌梗塞嘅徵兆🥸
當長時間持續或休息後無明顯好轉 就應該盡快求醫 唔好因為症狀輕微而忽視🙌🏻
其實大部分心肌梗塞風險係可以從生活作息同飲食習慣當中避免🙆🏻♀️
養成良好生活習慣 就係最好嘅護心秘訣喇
1.健康飲食，避免高血壓、高血脂、高血糖
2.規律運動，避免煙酒
3.注意保暖
當然為咗自己心臟健康著想
定期進行心臟檢查 就可以更了解自己嘅心臟狀況喇❤️
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