要精準找出心臟問題有甚麼方法？如果想檢測自己的心臟健康，可以用甚麽方法呢？現時有不同方法來檢測心臟病，而且相當準確，例如：電腦掃瞄、跑步心電圖、24小時心電圖和心臟超聲波等等。這些方法能有效準確地把心臟痛的主要問題：心血管、心跳跟心瓣一一查勘。以下就向大家詳細介紹這幾種檢測方法！➤ 電腦掃瞄這檢測方法能直接看到心血管的栓塞情況，準確率高達9成，惟一缺點就是價格略高，而且有少量幅射。適合身兼多種高危因素，甚至已出現部份病徵人士認清身體狀況。➤ 跑步心電圖患者以壓力測試的方式從運動時的心電圖來觀察有否異常，適合運動時曾經出現胸口痛、翳悶或心跳紊亂等徵狀之人士。➤ 24小時心電圖在24小時內患者的身體都會連接一部手提機，長期紀錄心跳再分析，較適合沒表面病徵、又沒甚麼高危因素的人。➤ 心臟超聲波主要是測試心瓣專用——心瓣的作用是維持血液於4個心房均向同一方向流動，協調血液流動，如有任何問題都會帶來莫大影響。因此年過40歲後便要定期進行身體檢查，加深了解自己的身體狀況。

心臟病 是香港頭號殺手，隨着生活節奏的改變，心臟病有年輕化的趨勢。當身體出現不尋常的反應時，就必須小心，因為有可能是心臟病的先兆。由於一般初期心臟病先兆比較難察覺，如何避免錯過醫治疾病的黃金時期，就要知道心臟病發作的徵兆！以下從衞生防護中心網站整合心臟病三大先兆：【經常感到疲倦】心臟病患者的血管長期收窄，令到血管泵血的功能轉差，因而導致不夠血上腦，以致病人長期感覺疲累到想入睡。【呼吸困難】心臟病患者由於心肺功能出現問題，心臟無法發出足夠的血液或無法將肺臟血液送到心臟，引致出現心臟衰竭，呼吸困難、胸悶等情況。【上腹疼痛】心肌梗塞有可能造成一些不典型的症狀如上腹疼痛。不少人都會將心臟病的腹部不適與一般胃痛混淆，他們的差別為一般為痛常發生在飯前或飯後，常併有火燒心，胃酸倒流的症狀。而心臟病的腹部不適，常發生在行走時，無火燒心、胃酸倒流的症狀，經常發生在上腹部與下胸位置。資料來源/參考：衞生防護中心

藥物依從性，即是指病人從心底裡拒絕跟從醫生吩咐服藥，偶爾會有患者出現這種情況，無疑對心臟病患者來說也是一個高危因素。曾經病發的心臟病患者，藥物依從性較好，這是因為患者都經歷過心臟病，即使非急性心臟病，或多或少都曾感受過病徵，知道當中利害，因此「不敢不吃藥」，對於控制膽固醇、薄血丸一類的藥物更不會抗拒。惟一例外的可能是一些本身已經吃很多藥的老人家，再加藥有機會令他們更混亂，因此額外需要跟他們的家人或家傭溝通，好好安排食藥事宜。藥物依從性較低的一群，大多是一些輕度至中度患者，他們年紀較輕，即使部份人習慣少運動、暴飲暴食甚至酗酒，身體狀況仍不算太差，可能心血管只有約30至50%栓塞，嚴格來說就是一群不用手術治療、單靠藥物治療就可控制情況的患者。然而就是因為沒有急切性，長期食藥又好像跟沒食一樣，慢慢就變得抗拒。這時候，醫患溝通便非常重要了，例如勸告他們吃的不是「藥」是補品，強化心臟功能之用；建議患者養成跟餐飲掛鈎的習慣，例如每天吃完早餐就食一次藥，也可改善藥物依從性。

冠心病並不是想像中可怕，雖然這個疾病與遺傳及年紀有關，但我們仍然能減低其他風險因素，例如戒煙、戒酒及避免高糖高脂的飲食，從而避過它的襲擊。之前提過，吸煙會增加患上冠心病的風險10倍，吸煙人士要戒煙的同時，非煙民亦要遠離二手煙及三手煙，因為經常接觸這類環境，同樣有損心臟健康。另一種我們能夠避免的，就是低糖飲食，例如避免攝取過量澱粉質以減少糖份攝取，一樣有所幫助。如果你是40歲以上人士，偶爾有心口翳悶、胸口痛及氣促等徵狀，最好接受心血管電腦掃描，找出不適的背後原因，從而對症下藥。最後提提大家，冠心病的治療有多種不同方案，各有不同成效、副作用及風險，記得與你的醫生討論，再按身體狀況、病情、承擔能力等，選擇最適合的治療方案。